So gelingt es: Gewohnheiten, die Ihnen helfen, im Leben erfolgreich zu sein

Was bedeutet es eigentlich, erfolgreich zu sein? Die Antwort hängt stark davon ab, wer Sie sind und wie Ihre persönlichen Lebensumstände aussehen.

Allerdings reicht es nicht immer aus, das zu tun, was einem Spaß macht, um die Rechnungen zu bezahlen. Die meisten von uns möchten daher einen Mittelweg finden zwischen einem Leben, das uns wirklich gefällt, und einem ausreichenden Einkommen, um dieses Leben auch weiterhin finanzieren zu können. Das ist doch eigentlich die Definition eines Traumlebens, oder?

Erfolg ist das Ziel vieler von uns. Doch dieser Erfolg kann schwer fassbar erscheinen, vor allem wenn man jung, unerfahren oder knapp bei Kasse ist.

Hier sind einige Denkanstöße dazu, was Erfolg für Sie bedeutet und wie Sie die richtigen Gewohnheiten entwickeln können, um ihn selbst zu gestalten.

Gewohnheiten, die Menschen leistungsfähiger machen

Sobald Sie für sich selbst definiert haben, was Erfolg für Sie bedeutet, und die richtige Einstellung haben, um Ihre Ziele zu erreichen, bleibt nur noch die Frage, wie Sie erfolgreich sein können.

Die meisten erfolgreichen Menschen bemühen sich, Gewohnheiten zu entwickeln, die ihnen dabei helfen. Diese Gewohnheiten ermöglichen es ihnen, ihren Zielen treu zu bleiben, ihre Zeit einzuteilen, auf dem richtigen Weg zu bleiben und die geistige und körperliche Gesundheit zu bewahren, die sie benötigen, um weiterzumachen.

Hier sind einige der wichtigsten Gewohnheiten, die Ihnen helfen können, Ihre Lebensziele erfolgreicher zu erreichen:

Stärken Sie Ihren Mut

Auch wenn bestimmte Arten von Erfolg sicherlich mit Privilegien verbunden sind, braucht man kein einzigartiges Genie zu sein, um erfolgreich zu sein. Die Psychologin Angela Duckworth erklärt in ihrem Buch „Grit: The Power of Passion and Perseverance“, dass die erfolgreichsten Menschen über eine einzigartige Kombination aus Leidenschaft und Durchhaltevermögen – oder „Grit“ – verfügen.

Man muss nicht mit einem besonderen Talent geboren sein, um erfolgreich zu sein – es reicht, seinen Mut zu stärken: Finden Sie heraus, was Sie begeistert, und lassen Sie sich durch nichts davon abhalten.

Überwinden Sie das Hochstapler-Syndrom

Eines der größten Hindernisse für den Erfolg ist das Gefühl des Scheiterns, noch bevor man überhaupt angefangen hat. Viele von uns haben schon einmal das „Impostor-Syndrom“ erlebt – das ist das Gefühl, für einen Job nicht gut genug zu sein, in einem Kreis von Fachleuten fehl am Platz zu sein oder die eigenen Fähigkeiten in Frage zu stellen.
An dieser Stelle kommt wieder die Kraft der Visualisierung ins Spiel. Wenn Sie sich minderwertig fühlen, stellen Sie sich Ihre persönlichen Ziele vor und erinnern Sie sich daran, was Sie erreichen wollen. Denken Sie an Ihre Fähigkeiten und Ihr Fachwissen, und Sie werden erkennen: Auch wenn manche Dinge über Nacht geschehen, ist in den meisten Fällen der einzige Weg, dorthin zu gelangen, wo Sie hinwollen, ein langfristiges Engagement.

Seien Sie bereit, Ihre Komfortzone zu verlassen um erfolgreich zu sein

Erfolg ist nicht einfach. Auf Ihrem Weg werden Sie Herausforderungen bewältigen müssen. Wie diese Hindernisse genau aussehen, ist von Person zu Person unterschiedlich. Für manche kann es eine Herausforderung sein, ein Familienmitglied um Hilfe (oder Geld) zu bitten. Für andere bedeutet es, eine neue Fähigkeit zu erlernen, und vielleicht finden Sie sich als ältester Schüler in einem Klassenzimmer wieder.

Sich in unbequemen Situationen wohlzufühlen und negative Gedanken zu verdrängen, ist nur eine weitere Aufgabe, die es zu bewältigen gilt, um erfolgreich zu sein. Doch je mehr Sie sich selbst herausfordern, sich unwohl zu fühlen, desto mehr werden Sie sich an dieses Gefühl gewöhnen.

Erfolg bedeutet Entwickeln Sie eine Routine, die für Sie funktioniert

Routinen können zwar langweilig sein, aber sie können auch dazu beitragen, dass Sie produktiver werden und Zeit sparen. Wenn Sie verstehen, wofür Sie Ihre Zeit täglich aufwenden, und diesen Prozess dann optimieren, können Sie sich auf das konzentrieren, was wirklich zählt.

Versuchen Sie, jeden Tag zur gleichen Zeit aufzustehen und ins Bett zu gehen. Nehmen Sie sich Zeit für E-Mails und andere Tätigkeiten, die Sie Zeit kosten. Achten Sie darauf, feste Zeiten für Mahlzeiten und Bewegung einzuplanen, um ausgeglichen zu bleiben. Wenn Sie wissen, wie Ihre Tage strukturiert sind, können Sie das Beste daraus machen.

Schlafen Sie ausreichend um erfolgreich zu sein

Natürlich kommt es vor, dass man ein paar schlaflose Nächte hat, wenn man ein Unternehmen gründet oder an einem so anspruchsvollen Projekt arbeitet. Aber Ihre Gesundheit zur Priorität zu machen, ist einfach kein Luxus. Sie müssen in Bestform bleiben, um erfolgreich zu sein, und Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil davon. Ohne Schlaf steuern Sie auf einen Erschöpfungszustand zu, was dazu führen könnte, dass Sie Ihre Motivation verlieren oder nicht mehr die nötige Ausdauer haben, um weiterzumachen.

Achten Sie darauf, dass Selbstfürsorge für Sie Priorität hat

Die erfolgreichsten Menschen wissen, dass sie aus einer leeren Tasse nichts schöpfen können. Um diese Probleme anzugehen, werden Sie Ihre beste Arbeit leisten und Ihr Bestes geben, wenn Sie die Fürsorge für sich selbst zur Priorität machen.

Das bedeutet nicht, dass Sie sich wöchentliche Massagen gönnen müssen. Natürlich ist ein gesunder Körper genauso wichtig wie ein gesunder Geist, aber Selbstfürsorge ist für jeden individuell. Was Sie tun, um neue Energie zu tanken, ist Ihre persönliche Angelegenheit. Es gehört jedoch zur Selbstfürsorge, darauf zu achten, dass die von Ihnen geplanten Mahlzeiten sättigend und nährstoffreich sind.